Ayudas Para Dejar De Fumar Tips

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Zyban (Wellbutrin)

Zyban era originalmente un medicamento utilizado para tratar la depresión. Se vende bajo el nombre de Wellbutrin. Muchos pacientes que toman Wellbutrin descubrieron que su deseo de fumar desaparecieron y fueron capaces de dejar de fumar.

Como resultado, el fármaco fue probado para ver si realmente ayudó a la gente a dejar de fumar. Ellos encontraron que lo hizo de ayuda para dejar de fumar, por lo que decidió comercializar la droga bajo el nombre de Zyban. Zyban es un medicamento con receta, por lo que es necesario hablar con su médico al respecto.

Dejar de fumar con hipnosis

La hipnosis funciona. Múltiples estudios demuestran que la hipnosis es un método viable y eficaz para dejar de fumar.

sesiones de una hora con hipnotizadores se utilizan a menudo para ayudar a un saque de cigarrillos fuma. Sin embargo, varias sesiones son aún más eficaces.

Al otro lado para no fumadores es un CD de 7 discos, la autoría del Dr. Randy Gilchrist. Este programa de audio da sesiones fumadores múltiples hipnosis para ayudar a dejar de fumar con la hipnosis en la comodidad de su propio hogar, ya una fracción del precio de las sesiones en vivo con un hipnoterapeuta.

Cigarrillos falsos

La adicción al tabaco no es sólo la adicción a la nicotina. Los fumadores también se vuelven adictos al movimiento de la mano a la boca, la fijación oral y otros aspectos del tabaquismo.

Para hacer frente a la oral y la adicción a la mano-a-boca, considere el uso de un cigarro falso como EZ Salir Inc? S ArtificialCigarette. EZ Salir tiene desde hace más de 20 años, con más de un millón vendidos.

Otra alternativa sencilla es simplemente usar un lápiz, una paja, o incluso un trozo de papel enrollado. Cuando las ganas de fumar no es sólo para la nicotina, estos métodos pueden ser muy eficaces.

El humo de distancia

Smoke Away se anuncia a nivel nacional por radio y televisión. Se trata de una ayuda para dejar de fumar a base de hierbas que ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, y promueve la limpieza del cuerpo. Cientos de miles de fumadores han comprado humo de distancia, con un alto porcentaje de usuarios de presentación de informes de éxito.

Lejos de humo se toma en forma de píldora durante siete días. También incluye píldoras adicionales de apoyo adicional.

Un CD de audio ofrece apoyo e información para ayudarle a sacar el máximo provecho de humo lejos como usted pasar por el proceso de dejar de fumar.

Filtros de cigarrillos

La mayoría de los cigarrillos vienen filtrado, que reducen el alquitrán y la nicotina inhalada en comparación con un cigarrillo sin filtro. Si los cigarrillos son laminados, es posible comprar filtros por separado y añadir por sí mismo. Usted puede encontrar rodillos especiales elaborados para este propósito.

Aunque el uso de un filtro en el extremo de un cigarrillo reduce la cantidad de nicotina y alquitrán consumidos, no significa necesariamente que su probabilidad de tener problemas de salud se reducen.

Más útil dejar de fumar productos

Usted puede encontrar muchos productos herbarios y naturales en el mercado que pretenden ayudar a dejar de fumar. Se ha dicho incluso verrugas de San Juan les ayudó a dejar de fumar.

Con tantos productos en el mercado, puede ser abrumador para elegir un producto que funcione para usted. Para ahorrar dinero y tiempo, hable con su médico acerca de la ayuda posible a base de hierbas naturales y disponibles que realmente funciona.

Después de todo, no quieren perder dinero y energía en los productos que no funcionan cuando se produce estrés suficiente como para dejar de fumar!

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