¿Es difícil dejar de fumar?

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¿Es difícil dejar de fumar?

Dejar de fumar es una de las cosas más difíciles que una persona va a hacer en la vida. Porque no sólo de la adicción a la nicotina, sino el acto de fumar en sí es tan intenso, la gente puede intentar dejar de fumar varias veces antes de finalmente tener éxito.

No dejes que esto te desanime de dejar de fumar. Simplemente porque es difícil no significa que sea imposible. Las ventajas de dejar de fumar son tan fuertes, que definitivamente vale la pena el esfuerzo de dejar de fumar. Esta es la razón por hacer una lista de razones para dejar de hacer tanto por su motivación y para ayudarle a dejar el hábito.

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